Vous n’avez pas vraiment un problème de temps. Vous avez surtout un problème de surcharge cognitive.

Trop de tâches, trop d’informations, trop de sollicitations, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel : le cerveau sature et l’énergie s’épuise. Cette conférence-atelier propose de comprendre ce qui surcharge notre mental et de découvrir différentes méthodes pour retrouver de la clarté : time blocking, techniques de mémorisation, GTD, priorités essentielles, gestion de l’attention, etc.

Une rencontre très concrète pour alléger la charge mentale et construire une organisation qui vous ressemble.