19h15-20h15 : Cours de dancehall débutant : Connexion Jamaïca

Tu n’as jamais dansé, ou presque ? Ce cours de dancehall pour débutants est fait pour toi. On (re)connecte avec ton corps et on (ré)apprend à danser, pas à pas, sur des rythmes jamaïcains.

À qui s’adresse ce cours ?

Ce cours s’adresse aux personnes débutantes en danse, n’ayant jamais ou que très peu suivi de cours. Aucune expérience n’est nécessaire : juste l’envie de bouger et de se reconnecter à son corps.

Ce que tu travailles

• L’ancrage : trouver sa stabilité et sa présence au sol.
• Le déverrouillage progressif du mouvement, partie du corps par partie du corps.
• La coordination, amenée pas à pas, sans pression.
• L’écoute et la connexion rythmique aux sons jamaïcains.

Les mouvements et rythmes dancehall servent de support à ces techniques corporelles, qui amènent une plus grande liberté de mouvement et améliorent la confiance en soi.

20h15-21h15 : Cours de dancehall confirmé : Dancehall Space

Déjà à l’aise dans l’apprentissage du mouvement ? Ce cours de dancehall met l’accent sur le partage et la découverte des différents types de mouvements et de courants dancehall.

Le programme

En cours réguliers hebdomadaires, les mouvements et routines sont travaillés par blocs de 4 semaines. Les techniques de placements et d’appuis spécifiques se travaillent à travers une grande variété de mouvements.

Les familles de pas explorées

• Social steps, la danse de partage, celle du dancehall social.
• Flow steps, fluidité et enchaînements.
• Badman steps, l’attitude et la puissance.
• Female steps, l’expressivité du female dancehall.

Toutes les époques

On voyage entre old, middle et new school pour comprendre l’évolution des mouvements et de la culture dancehall, foot-work, ondulations, coordinations et rythmes syncopés.