Lumière, son, respiration, toucher, suggestion… De nombreux outils existent aujourd’hui pour accompagner le stress, le sommeil et la détente, que ce soit pour les adultes ou les enfants.

Cet atelier-showcase vous propose de découvrir et surtout de tester librement une large gamme de dispositifs qui s’inspirent ou complètent les pratiques d’hypnose, de régulation polyvagale ou de cohérence cardiaque : Dream Machine, bandeau Hypnos, Hoomband, Dodow, applications d’auto-hypnose, galets Tens pour la détente et le sommeil. Une gamme dédiée aux enfants sera aussi présentée : Petite Morphée, Elio, doudous apaisants, machines à bruits blancs, couvertures lestées…

Tout le matériel sera en libre accès pour expérimenter, comparer et ressentir par vous-même. Une occasion unique de comprendre comment ces outils fonctionnent, à qui ils s’adressent et comment les intégrer dans votre quotidien ou celui de vos enfants.

Un atelier à partager en famille pour les plus petits comme les plus grands !